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锻炼孩子情商最快的办法,是对话+复盘,无意中成就孩子高情商

发布日期:2022-05-25 05:33    点击次数:155

锻炼孩子情商最快的办法,是对话+复盘,无意中成就孩子高情商

在孩子的成长道路上,智商只起到20%的作用,剩下的80%都是由情商来决定的,这不是夸张的说法,而是一种现实情况的反应和需求,因为现在的机器在逐渐地代替人工,孩子可以靠智商达到更高的平台,但是却需要高情商去融入平台,拥有高情商的孩子往往会在人群中脱颖而出,不管是在哪里都会有很好的人缘,也更容易得到贵人的提拔和指点,得到更多的发展机遇和发展空间。

众所周知,情商对人的生活与工作有着重要的影响,高情商会增强人的社会竞争力,而低情商的则会造成社交障碍,影响一个人的未来发展,为了让孩子拥有较高的情商,有的父母还会给孩子买很多培养情商的书籍,甚至还会给孩子报名''情商培训班'',但其实情商教育是一种情境教育,不能靠空洞的说教,而只能依靠父母的言传身教,才能起到最好的效果。

所谓情商,就是一个人调节自身精神状态,适应环境和与人交往的生存技能。

情商教育说到底,就是帮助孩学会正确处理与自我和与他人之间的关系,就是帮助孩子认识自己的情绪类型,增强情绪控制能力,以乐观自信和理性的态度来面对生活中遇到的难题和失败挫折,同时也能帮助孩子学会关爱他人,理解他人,提高孩子的人际交往能力。

一个低情商的孩子是无法理解他人感受的,也就是同理心的不足,他们往往都是以自我为中心,这样的孩子不论是在学校还是家庭或者职场上,都不会得到很好的发展。

一:情商低的还有什么表现?

1.情绪控制能力差

负详情绪时人人都有的,即使是年龄尚小的还在也会有负面情绪的产生,甚至会比我们想象中的还要更多,这是因为孩子的理解能力水平还不够强,很多时候会因为无法理解与辨别是非能力差而心生不满和沮丧,而当孩子有负面情绪困扰的时候,情商低的孩子可能就会出现情绪控制能力弱的表现,时常被负面情绪所掌控,做出一些不合时宜的行为举动,也就是采取了错误的方式来对负面情绪作为发泄。

比如容易动怒,对于他人的情绪有所忽视,喜怒无常,无法冷静理智的处理矛盾分歧。

2.缺少认知他人情绪的能力

情商低的孩子也是不能做到对他人的理解体谅的,这个也是孩子同理心缺失的体现,孩子缺少对他人情绪的认知能力,首先不能很及时的观察和注意到他人的情绪状况,或者是不顾及他人的情绪而做出一些令他人感受到困扰和妨碍,但是自身却不会有所察觉,这就给他人一种目中无人,过于自我的情绪表达。

而孩子这种不懂得察言观色,不顾及他人感受的行为,就会给人一种不尊重的感觉,常常会将人际交往陷入到一个尴尬的境地之中。

3.缺少自我激励能力

情商低的孩子还有一种表现就是,他们往往都是消极悲观的,都是不自信的,在遇到困难的时候总是展露出一种不自信的状态,而如果是遭遇到挫折失败也会过早的选择放弃,孩子无法做到自我激励,在行为上也是缺少主观能动性,行为懈怠感很明显。

而人生哪有一帆风顺的,都是一个不断学习不断迎接挑战和战胜困难的过程,孩子如果自我凭借容易受到其他环境因素的影响,这也就不利于孩子对自身的正确评价,对今后发展 会造成阻碍限制,难有大的成就。

所以关于孩子的情商教育,家长们务必放在心上,要作为一个重要的任务来对孩子进行培养和训练。

其实在孩子第一次呼吸的时候,大脑就已经发育了八个月,到了六岁的时候,大脑的容量已经和一个成年人相差无几,而到了12岁,脑重就已经无限接近成年人了。

因此培养孩子情商的关键期是3~12岁。

二:孩子情商高低受家长影响颇大

情商的培养需要孩子在具体的生活场景中进行实践体验,年幼的孩子大部分时间生活在父母身边,能否培养情绪控制和社交能力很大程度上都取决于父母。而我们常说,父母是孩子人生中的第一任老师,情商教育的结果都取决于父母,所以一个好的情商教育方法可以得到事半功倍的效果。

首先我们做家长的要注意一个提前就是自身的模范作用,父母要做孩子人际交往的典范,父母的行事方式是会影响孩子一生的,马卡连柯曾有这么一段说给家长们的话:''你们自身的行为在教育上具有决定意义。在你们生活的每一瞬间,都教育着儿童,你们怎么穿衣,怎么跟别人对话,怎么谈论别人,你们怎么表示欢欣和不快,怎么对待朋友和仇敌……这所有的一切都对儿童有着很大的意义,父母对自己一举一动都检点,是首要的和基本的教育方法。''

所以,要想让孩子在潜移默化中提高情商,家长首先要起一个好头,其次才是对孩子进行方法上的情商培养和提升。

在这里推荐大家采用''对话''和''复盘''两种方式相结合,成就孩子的高情商。

三:对话,让孩子掌握技巧

1.观察他人对话

鼓励孩子学会倾听,家长首先就要做好模范作用,在日常生活中,给孩子做一个行为示范,让孩子在倾听的过程中学会如何进行语言表达和情绪抒发。

2.与孩子之间的沟通交流

有的时候孩子并不是故意使局面变得很尴尬,而是压根不知道自己说错了什么,这也是因为孩子有自己的想法,他们的能力水平也是有限的,所以家长要多和孩子进行沟通交流,了解孩子的心理想法,才能给孩子提出建议。

四:复盘,让孩子学会反思

1.复盘的含义

复盘时什么意思呢,简单的来说就是在一件事情发生或者完成之后,再重新进行回顾,通过对整个过程的回顾来进行总结和反思,汲取失败的经验。

2.家长要引导孩子进行复盘

有些事情过去就过去了,孩子不会放在心上,也不会有意识的去进行反思,所以就要求家长来进行引导,可以陪孩子一起进行对一件事情的回顾,让孩子发表自己对这件事情所产生的结果都有什么看法,如果孩子也参与了这件事,那么就要询问孩子当时想法,针对一些错误的行为,家长们就要教会孩子学会换位思考,以不同的角度去看待问题,帮助孩子得到更好的反思和总结。

对话其实就是让孩子更为直面的学习人际关系处理的方法和技巧,而复盘则是一种侧面的反省和学习,一种是学以致用,另一种就是反思领悟,其目的都是在于提高孩子的人际交往能力,培养孩子成为一个高情商的人。

最后,家长们还要记住一点就是,要交接孩子的性格类型,因势利导,而不是刻意的纠正,按照心理学家的观点,人的性格在学前就已经基本定型了,有的孩子性格内向冷静、不善言谈,还有的孩子性格活泼开朗、能说善道;有的孩子锋芒毕露、勇猛刚强,然而,每个孩子都是不同而个体,都是存在闪光点的,性格虽有先天之别,但并不优劣之分。

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