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家长如何消除教育孩子时负面的焦虑

发布日期:2022-06-13 11:29    点击次数:61

家长如何消除教育孩子时负面的焦虑

为什么 现代家长会有普遍的教育焦虑?到了成为父母的一代之后,就开始有了家长的教育焦虑这一个分支,在这里,有一个原则,几个方法可以参考。

原则:育儿即育己。 你想要孩子什么样,就让自己成为什么样,言传身教是天底下最好的教育方式。

方法一:了解每个阶段你的孩子自然的发展规律。比如,孩子今年3岁了。在家里涂鸦时,有的家长就盯着要按照瓶子画瓶子,按照头像画头发。实际上,这个阶段的孩子,能画画圈圈点点线线就很好了,最主要是听他讲故事,他想画的是什么故事。 一般情况下,3岁左右是接受语言正规学习的好时期;4岁以后能接受美术的正规训练;5岁左右的孩子可以开始接受乐器类的学习;比如,有些家长觉得孩子在幼儿园上课坐不住,没有专注力,没有耐心。 3~4岁的孩子注意力在5分钟左右,7岁的孩子注意力在10到15分钟;11岁的孩子注意力在25分钟左右;12岁孩子注意力在30分钟左右。所以关键还是要了解孩子,不仅仅是从孩子的角度出发,更要理解孩子在这一阶段的发展特性。

方法二:了解下一个阶段你的孩子预期发展或者培养的目标。每个阶段的孩子都有其自己的特性,也有共同的发展目标。比如,孩子在三岁时,自理能力已经发展的非常好了,可以自己穿衣服脱衣服,吃饭洗脸刷牙上厕所等等,那在此之前,就需要逐步发展他的自己动手能力。还以三岁的孩子发展规律来说,这时的孩子讲话已经开始有逻辑性了,那家长在和孩子沟通,一起阅读绘本时,就可以有意识的使用一些情景来表达逻辑关系,通过互动来锻炼孩子的逻辑关系表达。

方法三:提高陪伴的质量。有句话很好:陪伴,世界上最重要的事情。各位家长可能有经常出差的,经常加班的。没有办法每天都抽出时间来陪着孩子,但是,要陪伴的时候就全身心的陪伴。和他一起玩,一起聊天,你能知道他想什么,喜欢什么,行为上有什么需要改正的,有什么缺点。陪伴不仅仅是你陪着孩子玩这么浅显,而是随着陪伴的时间和质量提高,你和孩子有共通的背景知识,更深入的互相了解,也是引导孩子的最好时机。 寓教于乐嘛!

方法四:多看多了解,自己一个人研究那是缺乏时间和精力的。可以通过其他的渠道来加深了解。比如,前一段时间的超级育儿师,每集讲了一些孩子的极端表现,通过这个极端表现的解决方案,可以有所启发的回到自己教育孩子的方法上;还有一些关于教育类的微信;教育史上比较有名的一些实践图书等等,都可以给我们一些借鉴的方法。

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